-
济群法师答：
因相即我们每天的举止动念。我们每动一个念头、每做一件事情、包括产生的每一种情绪，都会在心灵土壤播下种子。我们所做的事虽然会过去，但由此在内心形成的影像却很难消失。其力量大小，则取决于我们的执著程度。武侠小说中，有些人一生就是为了报仇而活着，也有些人一生是为了爱而寻觅。一种情绪竟然能支配人的一生，可见心行力量之大。现实中，我们也常常可以看到，有些人是为了事业而活，有些人是为了...
济群法师
什么是众生轮回的因相、果相？|济群法师
http://www.fjdh.cn/fjask/2009/05/10103077946.html
-
里蔓延的，那么怎么才能赶走这些办公室坏情绪呢？
让受气包真正受气
俗话说，兵来将挡，水来土掩。当你心情不好时，跑到室外用你不满的拳头在受气包上、在墙壁上、在小树上肆意打上几拳的时候，你的心情肯定会变得好起来。
向朋友倾诉
当你把幸福和朋友一起分享时，很多人都会觉得幸福；当你把痛苦向朋友倾诉时，痛苦就会减轻。因此，当你的坏情绪涌上心头时，不妨先做做深呼吸，伸伸懒腰，之后给朋友...
佚名
|社会|教育|纪实|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/06/18045984814.html
-
的就是让工作和生活有序地丰富起来,包括与家人之间的有效沟通,对工作和健身作好规划,把以前的兴趣恢复起来,带动家人和朋友一起充实到生活中去,这对改善灰色情绪和灰色心理,培养积极心态很有益。
适当...往往容易忘记自己,所以常常自省这对摆脱困境、摆脱灰色情绪很重要。
据《经济参考报》
来源：人民网...
佚名
|社会|教育|纪实|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/07/13152086143.html
-
有助于集中注意力，提高工作效率。研究发现，薄荷可提高司机警觉度，减少焦虑。与此相反的是，吃过多的糖果和甜点则会让你昏昏欲睡。
奶酪、坚果稳定情绪。斯洛伐克科学家发现奶酪中的赖氨酸和坚果中的精氨酸可以使人们的焦虑情绪减轻一半。
高蛋白沙拉保持旺盛精力。调味酱中的油脂有助于减缓沙拉中蛋白质和碳水化合物的消化速度，稳定血糖，保持旺盛精力。沙拉中可加入莴苣、菠菜、鸡肉和一个白煮鸡蛋。 ...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/12094886515.html
-
从心理上说，心死就是人们在经历心理创伤后，出现的抑郁情绪。就像生活中，有人因为恋爱多次受挫，变得忧郁；有人失业在家，从此一蹶不振；有人丧失亲人，陷在悲伤之中无法自拔；有人考学失利，自暴自弃……经受打击后，出现寡言、逃避等抑郁和绝望情绪，这都是心死的表现。如果该心理反应长期存在且比较严重的话，可能就属于创伤后应激障碍了。 一旦抑郁和应激性心理障碍发生了，就会让他们承受许多...
佚名
|社会|教育|纪实|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/07/13064286782.html
-
，因为生命不再有花开花落、风卷残云、波涛汹涌！一切能够干扰情绪的东西都远远离去了。鲜花绿草，蝉鸣鸟叫，风声雨痕，都在我的身旁。清泉只在洁净的岩石间流过，不会因风皱面，不会为雪白头。
渐渐地、渐渐地，不再是烦躁的生命在流浪，不再是空虚的情绪在徜徉！只有剔透的身心，不计较曲折和苦难。因为一切杂染的情景早已不见，一切违逆的事物都已成为伙伴，一切伪装的博大也已毫不相干。只有自己、宁静、流动、明亮……...
不详
|五明研究|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/13473987010.html
-
的，因为禅与形而上学意义上的思议是背道而驰的。正是因为不可思议的性质，禅的进入路径才有了在疑情这类不思议的情绪上用功的方便。借助于疑情的不断深入，悟境得以开启。疑情何以入道？这必须通过一种运用现象学方法的情而上学来进行呈现。围绕虚云禅法给我们提供的典型材料，本文运用现象学的方法，对疑情启悟机制尝试进行一种情而上学的呈现、描述、分析。
关键词 情绪 疑情 现象学 畏 怖
无论是...
肖永明
|五明研究|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/09474594086.html
-
，永远不能实现。我们每个人都应该学会控制自己，不要任由自己的情绪控制自己，否则，其结果只能是自己去尝失败的苦果。
我们没有准备好比赛，自己挖了个大坑，然后再慢慢往上爬。
——姚明
...
自制能力是在日常生活中和工作中善于控制自己情绪和约束自己言行的一种能力。一个意志坚强的人是能够自觉控制和调节自己言行的。如果一辆汽车光有发动机而没有方向盘和刹车的调节，汽车就会失去控制，不能避开...
姚明
|人生|自制|姚明|
http://www.fjdh.cn/article/2008/09/09061328896.html
-
久而久之影响身体的健康，更不要说能获得生命的喜悦了。
过于的贪求，往往总是伴随着恐惧，伴随着抱怨，这些的组合都是心理不快的根源，人在恐惧时，身体紧张，全身气血不畅，而抱怨，就是等同了怨恨的情绪，只是...行善，多做善事也可以带来快乐，可以陶冶性情，但当一个人限于一种深深的心理的负面情绪时，比如经常的抱怨，或怨恨的情绪状况等，我们该如何去实践解决我们自心的烦恼问题呢？
当有这样的心理不畅时，一个有效的方法...
佚名
|论坛精华|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22481675367.html
-
是存款多不多或够不够的问题，而是心永远不满足：王要的原因在于我们老是想著我们的未来。此外也有很多失望、痛苦、悲伤的情绪，来自于我们—直想著过去。想著过去就会有很多的懊悔，因此，在当下如果能够放松、静下来，就能够立即感受到祥和及舒适，这是非常有益的。如果我们对身体、对呼吸、对内在的感受能更加清晰的觉照，就更能够活在当下。假如—直想著过去的种种，则所产生的情绪，以及—些思考的方式，当下就会现出来。当...
释智明
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/21395964500.html